青島盛河蔬菜種植專業(yè)合作社蔬菜基地位于膠河中游之畔——膠州蔬菜之鄉(xiāng)。種植面積300畝,土質是沙壤土結構,土壤肥沃,耕層深厚。用水來源于無污染的膠河。種植的蔬菜全用腐熟豆餅、發(fā)酵處理的雞糞作為基肥,在生長期追施海鮮有機肥,葉面噴灑速效菌擴培乳(發(fā)酵處理的牛奶)不僅增強蛋白質吸收而且能預防干燒心病。在病蟲害防治上,堅持以防為主綜合防治的原則,優(yōu)先采用農業(yè)防治、物理防治、生物防治、人工捉蟲,配合科學合理的化學防治,嚴格控制用藥次數(shù)及用量,堅決杜絕高毒、高殘留農藥,是純正的綠色無公害蔬菜生產基地。
本基地是“膠州大白菜”原產地,“良河牌膠州大白菜”評為“山東省老字號”品牌,生產的“良河牌膠州大白菜”以其品質優(yōu)良而著稱,具有“幫嫩薄、汁乳白、味鮮美、纖維細、營養(yǎng)好”等優(yōu)點,據(jù)化驗分析測定:其中鈣的含量比番茄高5倍,比黃瓜高1.9倍。維生素C的含量比黃瓜高4倍,比番茄高1.4倍。它還含有較高的胡蘿卜素,比黃瓜高1.8倍。
本基地生產的無公害優(yōu)質馬鈴薯,具有很高的營養(yǎng)價值和藥用價值。新鮮薯中所含成分:淀粉9~20%,蛋白質1.5~2.3%,脂肪0.1~1.1%,粗纖維0.6~0.8%。100g馬鈴薯中所含的營養(yǎng)成分:熱量66~113J,鈣11~60mg,磷15~68mg,鐵0.4~4.8mg,硫胺素0.03~0.07mg,核黃素0.03~0.11mg,尼克酸0.4~1.1mg 。除此而外,馬鈴薯塊莖還含有禾谷類糧食所沒有的胡蘿卜素和抗壞血酸。從營養(yǎng)角度來看,它比大米、面粉具有更多的優(yōu)點,能供給人體大量的熱能,可稱為“十全十美的食物”。土豆塊莖水分多、脂肪少、單位體積的熱量相當?shù)?,所含的維生素C是蘋果的10倍,B族維生素是蘋果的4倍,各種礦物質是蘋果的幾倍至幾十倍不等,食用后有很好的飽腹感。鮮薯可供燒煮作糧食或蔬菜。
本基地生產的蘿卜色澤綠、水分多、辣味輕、甜味重有很高的營養(yǎng)價值,含有豐富的碳水化合物和多種維生素,其中維生素C的含量比梨高8-10倍。不含草酸,不僅不會與食物中的鈣結合,更有利于鈣的吸收。多吃點爽脆可口、鮮嫩的蘿卜,不僅開胃、助消化,還能滋養(yǎng)咽喉,化痰順氣,有效預防感冒。